100 recettes plaisirs légers au chocolat

100 recettes plaisirs légers au chocolat

Faites-vous plaisir sans vous priver ! Brownies, mousse au chocolat, tiramisu… Le seul fait d’évoquer ces desserts attise notre gourmandise. Pour se régaler sans se priver, le Dr Jean-Michel Cohen nous propose 100 recettes gourmandes au chocolat en version allégée afin de les intégrer à un régime minceur ou de stabiliser son poids. Ces recettes sont enrichies de conseils nutritionnels pour garder le goût sans les calories.
  • 192 pages - 170 x 209 cm
  • Couleur - Broché
  • EAN : 9782081236097
  • ISBN : 9782081236097

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