100 recettes plaisirs légers au chocolat
Faites-vous plaisir sans vous priver ! Brownies, mousse au chocolat, tiramisu… Le seul fait d’évoquer ces desserts attise notre gourmandise. Pour se régaler sans se priver, le Dr Jean-Michel Cohen nous propose 100 recettes gourmandes au chocolat en version allégée afin de les intégrer à un régime minceur ou de stabiliser son poids. Ces recettes sont enrichies de conseils nutritionnels pour garder le goût sans les calories.
- Santé, bien-être - Minceur
- Paru le 08/09/2010
- Genre : Santé et diététique
- 192 pages - 170 x 209 mm
- Broché
- EAN : 9782081236097
- ISBN : 9782081236097
