Nouveauté La science des rêves

La science des rêves

S'en souvenir - Les interpréter - Les piloter

    • Illustrations : Sylvie Serprix
Le quart de votre vie consciente vous est à peu près inconnu. Chaque nuit en effet, vous passez plusieurs heures à rêver – et non pas quelques dizaines de minutes comme on le croit souvent. Un exceptionnel voyage mental, dont seule une infime fraction se grave dans votre mémoire…
Les dernières découvertes de la psychologie et des neurosciences ont bouleversé nos connaissances sur les rêves, qui nous apprennent tant sur nous-mêmes si l’on sait les décrypter.
Voici l’indispensable guide de vos nuits, avec toutes les techniques pour sauver vos songes de l’oubli, les interpréter, mais aussi les diriger grâce à cet étonnant graal du dormeur, le « rêve lucide ». Il est temps de reconquérir votre univers onirique : embarquez !
  • Hors collection - Sciences
  • Paru le 23/09/2020
  • Genre : Sciences
  • 272 pages - 152 x 210 mm
  • Couleur - Broché
  • EAN : 9782081499621
  • ISBN : 9782081499621

Autour du livre

On en parle...

« Guillaume Jacquemont […] brosse le tableau de nos voyages oniriques tels que les connaissent psychologues et neuroscientifiques.»*
LE FIGARO

Vous aimerez aussi

Ce site utilise des cookies nécessaires à son bon fonctionnement, des cookies de mesure d’audience et des cookies de modules sociaux. Pour plus d’informations et pour en paramétrer l’utilisation, cliquez ici. En poursuivant votre navigation sans modifier vos paramètres, vous consentez à l’utilisation de cookies.

fermer